Zdrowe nawyki żywiewniowe

Miejsce dla urodomaniaczek. Rozmawiamy o kosmetykach, sposobach na piękne, zdrowe ciało i nie tylko. Zparaszamy!
Awatar użytkownika
merka
Posty: 124
Rejestracja: 06 lis 2019, 15:55

Zdrowe nawyki żywiewniowe

Post autor: merka »


Awatar użytkownika
erka
Posty: 171
Rejestracja: 06 lis 2019, 15:56

Re: Zdrowe nawyki żywiewniowe

Post autor: erka »

To ja od siebie, na dobry początek, wspomnę o śniadaniach. To najważniejszy posiłek w ciągu dnia i nie należy go pomijać. Sprawdź stronę https://www.lightbox.pl/blog/sniadanie- ... ne-posilki znajdziesz tutaj bardzo ciekawy artykuł na ten temat, a także propozycje tego, co najlepiej jadać na śniadania.

https://nzozrevita.pl/promocja-zdrowia

Awatar użytkownika
gemma
Posty: 7
Rejestracja: 12 gru 2019, 9:47

Re: Zdrowe nawyki żywiewniowe

Post autor: gemma »

A ja lubię szykować sobie do pracy zdrowe sałatki. Dodaję do nich odrobinę oleju konopnego, bo ma dużo witamin i kwasy omega-3 i omega-6. Pysznie i zdrowo. ;)

Awatar użytkownika
magiczna
Posty: 12
Rejestracja: 09 gru 2019, 11:34

Re: Zdrowe nawyki żywiewniowe

Post autor: magiczna »

nie kazdy te zdrowe nawyki ma wypracowane :) sama zaliczalam sie do grona osob, ktore dosc czesto lubily sobie wyskoczyc na fastfooda :) w pewnym momencie przerazila mnie troche moja waga i postanowilam to zmienic, czasu na gotowanie i poszukiwanie po sklepach fit produktow nie mam, za to zamawiam sobie jedzenie z loveatcatering.pl i to byla swietna decyzja, jem zdrowo,jedzenie przygotowywane jest ze skladnikow najwyzszej jakosci, smaczne, dopasowane do mojego zapotrzebowania

Awatar użytkownika
kalinka
Posty: 333
Rejestracja: 13 maja 2019, 22:59

Re: Zdrowe nawyki żywiewniowe

Post autor: kalinka »

A gdzie zaopatrujecie się w zdrową żywność? Jeśli nie macie jeszcze swojego ulubionego sklepu, to polecam zajrzeć na stronęhttps://jawo2008.pl/. Znajdziecie tam między innymi zdrowe bakalie, oleje, produkty bezglutenowe, przyprawy i mnóstwo innych :) Ceny nie są wygórowane, więc naprawdę warto się rozejrzeć :)

emulsja biała cena

Awatar użytkownika
wakacje
Posty: 36
Rejestracja: 07 sty 2020, 16:43

Re: Zdrowe nawyki żywiewniowe

Post autor: wakacje »

Zdrowe nawyki żywiewniowe to podstawa. Staram się zdrowo odżywiać i widzę poprawę jeśli chodzi o moje samopoczucie. Wybieram produkty jak najmniej przetworzone i najlepiej pochodzenia roślinnego. Ciekawą ofertę znalazłam w sklepie Body Shock. Można tam kupić na przykład UNS masło orzechowe. Myślę, że warto znaleźć czas na zapoznanie się z ofertą.

Awatar użytkownika
Alek
Posty: 25
Rejestracja: 24 mar 2020, 22:08

Re: Zdrowe nawyki żywiewniowe

Post autor: Alek »

kalinka pisze:
20 mar 2020, 12:13
A gdzie zaopatrujecie się w zdrową żywność?
U mnie to dopiero początki ze zdrowym odżywianiem. Praca przed komputerem zrobiła swoja i przybyło kilka kilogramów. Zamierzam wprowadzić powoli zdrowy jadłospis i liczyć kalorie. Na pierwszy rzut poszły śniadania. Kupuję granolę, owsiankę oraz musli w sklepie One day more https://onedaymore.pl/ i dodaję je do jogurtu naturalnego. Wiecie, zawsze myślałem, że zdrowe jedzenie jest niesmaczne. Okazało się, że jest całkiem inaczej.

grzejniki łazienkowe vasco

Awatar użytkownika
porzeczkowa
Posty: 38
Rejestracja: 27 cze 2019, 17:29

Re: Zdrowe nawyki żywiewniowe

Post autor: porzeczkowa »

Dobrze wiedzieć bo ja też staram się kupować zdrowe produkty, bardzo lubię też wszelkiego rodzaju sałatki https://parenting.pl/ekspresowe-przepisy-na-salatki i często je przygotowuję w domu zamiast zamawiać jedzenia na wynos albo kupowania fast foodów i innych gotowców

https://mirapolnext.pl/gra-monopoly-junior-iniemamocni-2-hasbro-e1781-p-12140.html

Awatar użytkownika
szuwarek
Posty: 72
Rejestracja: 27 lut 2019, 15:44

Re: Zdrowe nawyki żywiewniowe

Post autor: szuwarek »

Zdrowe nawyki żywieniowe należy przede wszystkim kształtować od najmłodszych lat. Dlatego też warto się zastanowić nad tym, jak ma to wszystko wyglądać i co mamy jeść. Tutaj http://wyrobynaturalne.com/ mamy na przykład gamę produktów naturalnych, wyrabianych głównie ręcznie. Spożywanie ich przyniesie nam wyłącznie same korzyści dla zdrowia.

sklepy odzieżowe damskie

Awatar użytkownika
lokata
Posty: 94
Rejestracja: 21 cze 2019, 0:33

Re: Zdrowe nawyki żywiewniowe

Post autor: lokata »

Mnie do zdrowych nawykow zywieniowych przekonali moi dietetycy z ktorymi wspolpracuje. swietny zespol z https://bienkowscyclinic.pl/zabiegi/dietetyka/ przekonali ze dieta nie jest czyms zlym i ze to walka o sama siebie :) udalo sie i teraz na nowo nie tylko trace na wadze i wracam do dawnej figury ale tez duzo lepiej sie czuje ze soba :)

w trud

Awatar użytkownika
Jula
Posty: 148
Rejestracja: 17 mar 2020, 18:46

Re: Zdrowe nawyki żywiewniowe

Post autor: Jula »

Dieta jest wazna - w mlodym jak i podeszlym wieku. Moj wujek niestety bardzo sie zaniedbal pod tym katem i ma teraz problemy ze wrzodami dwunastnicy. Zdecydowalismy wiec aby udal sie do domu seniora Pod Topolami https://podtopolami.eu w Piotrkowie Kujawskim i rzeczywiscie to bylo dobre rozwiazanie. Je tutaj jak w domu a dieta jest zbilansowana. Personel czuwa nad jego zdrowiem i widac ze czuje sie lepiej.

milgamma alkohol

ODPOWIEDZ