Życie w stresie

Które biuro nieruchomości wybrać? Gdzie znaleźć stolarza? Jaką firmę przeprowadzkową zatrudnić?
Awatar użytkownika
laboda
Posty: 53
Rejestracja: 06 mar 2019, 17:38

Życie w stresie

Post autor: laboda »

W jaki sposób radzicie sobie ze stresem ? Co jest dla nas najlpeszym sposobem. Wiadomo, ze żyjemy w czasach w ktorych cięgle gdzieś coś nas stresuje ale warto dobrze sobie z tym radzić.Czytałam tutaj http://wlustrze.pl/wrzuc-na-luz-czyli-sposoby-na-stres/ o kilku fajnych sposobach na radzdenie sobie ze stresem.

https://victoriavynn.com/salony-partnerskie-2/

Awatar użytkownika
RIonka99
Posty: 38
Rejestracja: 28 maja 2019, 14:44

Re: Życie w stresie

Post autor: RIonka99 »

Ciekawy artykuł. Ja od siebie dodam, że warto zadbać także o komfort codziennego wypoczynku. W dużych miastach, gdzie jest ciągły hałas, to może być trudne. Ale wystarczy zainwestować np. w takie https://www.mega-acoustic.pl/oferta/pan ... styczne-2/ panele akustyczne i problem się rozwiązuje. W ciszy wypoczywa się lepiej.

Awatar użytkownika
sequeira
Posty: 3
Rejestracja: 07 cze 2019, 12:57

Re: Życie w stresie

Post autor: sequeira »

Podaj więcej informacji na ten temat. Może mi się to przyda.
Teraz się spiesz - powiedział Shane. - Martwić się będziesz później. - Idealne motto dla Morganville

Awatar użytkownika
lokata
Posty: 94
Rejestracja: 21 cze 2019, 0:33

Re: Życie w stresie

Post autor: lokata »

pamietajcie tez, ze stres wyplukuje z organizmu magnez, dlatego wazna jest jego suplementacja! bardzo dobrze sie sprawdza laktomag b6 poniewaz zawiera rowniez witamine b6 ktora sprawia, ze lepiej sie wchlania :)

Grodzisław55

Re: Życie w stresie

Post autor: Grodzisław55 »

życie w ciągłym stresie może powodować zatrważające skutki uboczne, dlatego należy się regularnie relaksować. Jeżeli nie macie na to czasu, to polecam zapoznać się z odpowiednimi witaminami wspomagającymi odporność. Tutaj o nich poczytacie https://ktomalek.pl/preparaty-zawierajace-magnez/k-69/1 .

feśko

Re: Życie w stresie

Post autor: feśko »

codziennie zyję w stresie, nie zawsze mam czas dobrze zjeść, ale pracuje nad tym, oprócz tego regularnie piję estrovitę immuno z olejem z czarnuszki https://estrovita.pl/product/estrovita-immuno250ml/ skład ma super, nie ma barwników, konserwantów, przeciwutleniaczy

ODPOWIEDZ